صنعاء نيوز/ -

الضرر قد لا يكون مرئيًا... لكنه حقيقي

إعداد/ د.جمال باصهي
أخصائي مكافحة وعلاج منتجات التبغ والتدخين والنيكوتين

في السنوات الأخيرة، ازداد انتشار السجائر الإلكترونية وأكياس النيكوتين ويعتقد البعض خطاءاً أنها أكثر أمانًا من السجائر التقليدية. لكن الأبحاث الطبية الحديثة تكشف عن مخاطر واضحة ومباشرة على صحة القلب والأوعية الدموية، حتى مع الاستخدام القصير أو العرضي.

💔 تأثيرات فورية تهدد القلب

تشير الدراسات إلى أن استخدام السيجارة الإلكترونية أو كيس النيكوتين يؤدي إلى:
- زيادة حادة في معدل ضربات القلب
- ارتفاع ضغط الدم الانقباضي والانبساطي
- تصلب مؤقت في الشرايين

وهذه التغيّرات، وإن كانت تبدو مؤقتة، تمثل إجهادًا قلبيًا قد يكون خطيرًا ويزداد الخطر عند من يعانون من مشاكل قلبية أو ضغط مرتفع.

إحدى الدراسات الحديثة في 2024 بيّنت أن جلسة واحدة من "الفيب" رفعت الضغط والنبض بنفس حدة تدخين سيجارة تقليدية، واستمر التأثير لعدة دقائق بعد الاستخدام.

🧠 تأثيرات خفية تتراكم مع الزمن

الاستخدام المنتظم أو المزمن لهذه المنتجات لا يُسبب فقط تغيرات مؤقتة، بل يؤدي إلى:

- ضعف وظيفة بطانة الأوعية الدموية، وهي البطانة المسؤولة عن توسّع الشرايين وتنظيم مرور الدم.
- زيادة تيبّس الشرايين، مما يزيد من صعوبة ضخ الدم ويُجهد القلب.
- احتمالات أعلى للإصابة بأمراض القلب التاجية.

بحسب مراجعة نُشرت في 2025، معظم مستخدمي السجائر الإلكترونية يعانون من تدهور واضح في توسع الأوعية الدموية، مما يزيد من خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية على المدى البعيد.

🧪 أكياس النيكوتين: خطر صامت

قد تبدو أكياس النيكوتين غير ضارة لأنها تُستخدم دون دخان أو رائحة، لكنها تحتوي على تركيزات عالية من النيكوتين النقي، وبعض الأنواع تتجاوز الحد المسموح به طبيًا.

الأبحاث الحديثة أظهرت أن:
استخدام كيس واحد فقط يؤدي إلى زيادة ملحوظة في ضغط الدم والنبض خلال دقائق.
الجرعات الأعلى (مثل 15–30 ملغ نيكوتين) تُسبب آثارًا حادة تماثل ما يُحدثه التدخين وربما أكثر.
تكرار الاستخدام يوميًا يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب تمامًا كما هو الحال مع أشكال التدخين الأخرى.

❗ هل هي "أقل ضررًا" فعلًا؟
رغم أن بعض الحملات التسويقية تروّج للسجائر الإلكترونية والأكياس على أنها بدائل "أقل ضررًا"، إلا أن الأدلة العلمية تؤكد أن النيكوتين – بأي شكل – لا يزال سامًا للقلب.
فجهازك القلبي لا يفرّق إن جاء النيكوتين من سيجارة أو من فيب أو من كيس. ما يعرفه فقط هو:
- ارتفاع الضغط
- تسارع النبض
- انقباض الأوعية
وهي وصفة جاهزة للإصابة بمشاكل قلبية خطيرة.

❤️ رسالتنا إليك
إذا لم تكن مدخنًا، فلا تبدأ باستخدام هذه المنتجات – فأنت تدخل في دائرة الخطر دون سبب.
وإذا كنت مدخنًا، فابحث عن طرق علمية وآمنة للإقلاع مثل العلاج السلوكي أو بدائل النيكوتين منخفظة التراكيز تحت إشراف طبي.
أما إن كنت مريض قلب أو تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فأي منتج تدخين او نيكوتين هو خطر مباشر على حياتك.

---
📚 المصادر العلمية:

- مجلة القلب الأوروبية (2025)
- الجمعية الأمريكية للقلب (AHA – 2025)
- تقارير منظمة الصحة العالمية حول منتجات النيكوتين (2024–2025)
- دراسات سريرية نُشرت في JAMA Cardiology وCirculation 2024

https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cHU5Likg0zYv4xT0A