صنعاء نيوز -


يعاني أغلب الرجال من مشكلة "الكرش" وخاصةً بعد الزواج، ويصعب ايجاد حل أو حمية بعينها لتخسيس الكرش.لكن مع المشروبات التالية، ستتخلص منه في أسبوع واحد!
تعرف عليهم الان.
المشروب الأول:
المقادير:
جنزبيل أخضر
نعناع
قرفة
شاي أخضر
كمون
طريقة التحضير:
ضع المكونات التالية بنسب متساوية في كوب وضع عليه الماء الساخن وكمية قليلة من السكر.
اشربه يومياً قبل الوجبات الأساسية الثلاثة بنصف ساعة.
المشروب الثاني:
المقادير:
ملعقة مريمية
ملعقة بابونج
ملعقة روز ماري
طريقة التحضير:
ضعي المكونات التالية بدون سكر في كوب علي النار واتركيه ليغلي.
اشربيه يومياً قبل الوجبات الثلاث الأساسية بثلث ساعة.