كتب/ عبد الواحد البحري -
العناية بالأسنان تجنب التسوس والتهابات اللثة
كلما أهتمينا بنظافة الأسنان قل احتمال حدوث الآلام

الأشخاص المصابين بأمراض اللثة يكونون معرضين للأصبابة بالذبحة القلبية

طبيب الأسنان :80% من السكان مصابون بأمراض اللثة
90% من الأمراض الجهازية لها علامات في الفم

سرطان الفم سببه غياب نظافة الفم

ان صحة الفم تعني اكثر من مجرد ابتسامة جذابة كما ان إهمال العناية بصحة الفم وعدم معالجة الأمراض يمكن ان يوثر على جودة الحياة وصحة الفم تعكس صحة الجسم كله.
ومن خلال التقارير والدراسات الحديثة أثبتت وجود علاقة بين أمراض اللثة والذبحة الصدرية وأمراض القلب والولادة المبكرة للأطفال وبالمثل أكثر من 90% من الأمراض الجهازية لها علامات في الفم وهذا يعني ان طبيب الأسنان يمكنه تشخيص أمراض الصحة العامة عن طريق الفم هذا ما يؤكده الدكتور محمد أبو طالب طبيب الأسنان بمستشفى الروضة بصنعاء في الحوار التالي :


ويقول الدكتور محمد أبو طالب - طبيب الأسنان: أن اكثر من 80% من السكان مصابون بأنواع مختلفة من أمراض اللثة حيث بينت التقارير والدراسات الطبية الحديثة ان التهابات الفم يؤثر على الأعضاء الرئيسية مثل التهاب الأنسجة المبطنة للقلب والصمامات إضافة الى ان سوء العناية بالفم يمكن ان يؤدي الى سرطان الفم الذي يتسبب في نسبة الوفيات سنويا أكثر من سرطان الجلد بالإضافة الى ان سوء صحة الفم يؤثر على عمليات الهضم والتي تبدأ بنشاطات فيزيائية وكيميائية في الفم تتسبب في مشاكل للأمعاء الدقيقة والقولون العصبي وغيرها.
أمراض الجسم
وفيما يتعلق بالأعراض التي تظهر في الفم كمؤشر لوجود أمراض أخرى في جسم الإنسان يقول الدكتور محمد أبو طالب : تعكس أنسجة الفم بعض الأعراض الأمراض مختلفة في الجسم ويمكن تشخيص أكثر الأمراض في مراحلها الأولى عن طريق الفحص الأولي للفم وهذا الأمراض يمكن ان تظهر بشكل انتفاخ من اللثة او تقرحات في الفم او جفاف في الفم ومضاعفات في أمراض اللثة وبعض هذه الأمراض تشمل مراض السكري وسرطان الدم والسرطانات الأخرى وأمراض القلب والفشل الكلوي.
أمراض اللثة
وحول أمراض اللثة وتأثيرها على الصحة العامة يجيب الدكتور محمد: هناك نظريات حديثة تؤكد ان البكتريا الموجودة في اللثة تصبح حرة وتتحرك الى داخل الجسم وهذه البكتريا المهيجة والمسببة لأمراض اللثة ربما تتحرك الى الشرايين وفي هذه الدراسات لم يتمكن العلماء والخبراء من معرفة أسباب تحرك البكتريا ولكن افترضوا انها ربما تزاح وتدخل مجري الدم عند القيام ببعض المهام البسيطة مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة او استعمال الخيط الطبي او حتى عند مضغ الطعام كما بينت هذه الأبحاث ان خطر الإصابة يختلف باختلاف مستوى التهاب اللثة كلما زاد التهاب اللثة كلما زاد وجود البكتريا دخول مجرى الدم عندما تنزف اللثة الملتهبة فتدخل البكتريا المنزاحة الى مجرى الدم من خلال التقرحات والجروح الموجودة في الفم ومنها إلى أجزاء الجسم الأخرى وتتهيج الشرايين عندما تصل أليها البكتريا بنفس الطريقة التي تتهيج بها أنسجة اللثة ويؤدي هذا الى تراكم الصفائح في الشرايين وبالتالي يؤدي الى تصلبها ويعوق تدفق الدم ومعروف ان السكتة الدماغية تحدث اذا حدث الانسداد في المخ كما ان الدراسات الحديثة افترضت ان الأشخاص المصابين بأمراض اللثة يكونون معرضين للأصبابة بالذبحة القلبية.


وحول ما يجب فعله من قبل المريض يجيب الدكتور أبو طالب :
على المريض مراجعة الطبيب مرة كل ستة أشهر للتعرف على المرض في مراحله الأولى, وضرورة ان يشعر طبيب الأسنان بحالته الصحية حتى وأن لم تكن لتلك الأمراض علاقة بالفم, ومراقبة اللثة لاي علامات مثل احمرارها وتهيجها او سهولة نزفها.

لأن أمراض اللثة تعد من الالتهابات الخطيرة ويجب ان تؤخذ الالتهابات بجدية من قبل المريض أولا, فاحمرار اللثة يعني تورم اللثة اونزيف اللثة ويظهر ذلك واضحا عند تنظيف الأسنان.. في حالة الإصابة بأي من هذه العوارض، على الشخص أن يسارع في زيارة طبيب الأسنان لتجنب تفاقم المشكلة ومعالجتها في مراحلها الأولية قبل أن يتحول التهاب اللثة إلى مرض اللثة, فبعد التهاب اللثة لفترة من الزمن تبدأ البكتيريا بتفتيت العظم الرابط للأسنان و هذا ما يدعى (مرض اللثة), و من أهم عوارض أمراض اللثة هو انحسار اللثة (تآكل العظم المحيط بالأسنان) مسببة أسنانا طويلة.

ويضيف طبيب الاسنان أن تدهور حالة اللثة الصحية يكون دائما سببه الإهمال أو تقدم العمر تنحسر اللثة وتنكشف بذلك جذور الأسنان الحساسة, وملامسة فرشة الأسنان لهذه الجذور أو ملامسة الفرشاة للثة الملتهبة يسبب هذا الألم.
إذا كان الألم نتيجة أمراض اللثة فالعلاج يبدأ بتنظيفها عند طبيب الأسنان و اتباع تعليماته. أما إذا كان الألم نتيجة ملامسة الفرشاة لجذور السن الحساسة فإن استخدام معجون أسنان خاص بالأسنان الحساسة لمدة أسبوع على الأقل كفيل بحل هذه المشكلة.
كسر السن
ويؤكد الدكتور محمد مراجعة طبيب لأسنان في أقرب وقت ممكن عندما يستمر ألم أسنانك لفترة تزيد عن يوم أو يومين ويكون شديدا وغير محتمل وتشعر بارتفاع في درجة حرارتك وحدوث ألم في الأذن ولا تستطيع فتح فمك بشكل طبيعي، بهدف توفير العلاج والمسكنات المناسبة للألم,
وبخصوص وجود كسر في السن أو جذر السن يجيب الدكتور أن الالتهاب الحاد عند جذر السن يمكن التخلص من هذا الألم بأحد العلاجين التاليين: علاج العصب أو خلع السن.
وحول تجنب الإصابة بألم الأسنان؟ يقول الدكتوربما أن معظم آلام الأسنان تنتج عن تسوسها أو بسبب أمراض اللثة، فإن اتباعك إرشادات نظافة الفم والأسنان سيكون لها دور كبير في التقليل من خطر الإصابة بآلام الأسنان, إلى جانب هذه العادات الصحية، عليك أيضا التقليل من الأطعمة السكرية واستشارة الطبيب عن أفضل أنواع العلاج.
ويضيف الدكتور أبو طالب أن الفرق بين التهابات اللثة وأمراض اللثة هو أن التهابات اللثة تبدأ بعد 10-20 يوما من عدم تفريش الأسنان و يصيب اللثة ويجعلها أكثر احمرارا و أكثر عرضة للنزيف عند تفريشها أو حتى عند لمسها, في المراحل الأولى من الإصابة بالتهابات اللثة، تتراكم البكتيريا الموجودة في طبقة البلاك على الأسنان, وتصيب الغطاء اللحمي و لا تصيب العظم المحيط بالأسنان, و لهذا السبب تعد التهابات اللثة حالة يمكن علاجها بالكامل و يمكن إرجاع اللثة على ما كانت عليه قبل الالتهاب، و ذلك باتباع إرشادات نظافة الفم و الأسنان ومراجعة طبيب الأسنان لإزالة البلاك, في حالة إهمال معالجة التهابات اللثة في مراحلها الأولية، فإن المشكلة ستتفاقم إلى الأسوأ مدمرة العظم المحيط بالأسنان.
الأيدز
وعن أسباب الإصابة بأمراض الأنسجة المحيطة بالأسنان يقول الدكتور أن الأعراض تظهر على شكل تغيرات هرمونية مثل التغيرات التي تصاحب المرأة الحامل خلال مراحل الحمل، مرحلة البلوغ، سن اليأس، والدورة الشهرية حيث تصبح اللثة أكثر حساسية وبالتالي أكثر عرضة للإصابة بأمراض اللثة, وهناك حالات مرضية أخرى مثل السرطان أو الإيدز اللذين يضعفان جهاز المناعة في جسم الإنسان, بالإضافة إلى مرض السكري لأنه يؤثر سلبا على قدرة الجسم في امتصاص سكر الدم, و لذلك فإن المصابين بهذا المرض معرضون بدرجة كبيرة للإصابة بالتهابات مختلفة منها التهابات وأمراض اللثة, وأنواع معينة من الأدوية التي قد تؤثر بعضها على صحة الفم والأسنان.. حيث إنها تعمل على التقليل من إفراز اللعاب داخل الفم و الذي يلعب دورا مهما في حماية الأسنان واللثة.. ومن هذه الأدوية أدوية ضغط الدم و الحساسية و أدوية الكآبة, وكما يمكن لأدوية معينة أن تساهم في أمراض اللثة مباشرة كأدوية الصرع و بعض أدوية القلب.
وحول رائحة الفم الكريهة خاصة في شهر رمضان أو مذاق الفم الكريهين بشكل دائم ومتواصل يقول الدكتور أن سبب ذلك يعود إلى آلام اللثة وعدم نظافة الفم وتظهر بعض المؤشرات من خلال وجود نزيف اللثة أثناء أو بعد تنظيف الأسنان ويمكن علاج ذلك من خلال الإسراع في إعادة تأهيل اللثة عن طريق إزالة البلاك و تنظيف الأسنان والتقليل من عمق الجيوب المتكونة بين الأسنان واللثة والتقليل من خطر الإصابة بالتهابات اللثة وإيقاف تطور المرض من خلال العناية بالأسنان بتنظيفها بالفرشاة والخيط يوميا, وكما تعلم فإن تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون المناسبين يساعدك على التخلص من طبقة البلاك على أسطح الأسنان الخارجية و التي يمكن الوصول لها بالفرشاة العادية، أما بالنسبة للأماكن التي تعجز فرشة الأسنان عن الوصول لها فعليك تنظيفها بالخيط للتخلص من جزيئات الطعام الدقيقة وطبقة البلاك العالقة بين الأسنان وعلى حدود اللثة.
وينصح الدكتور محمد أبو طالب بالإقلاع عن التدخين معتبرا أن منتجات التبغ من أهم العوامل الضارة بصحة اللثة المحيطة بالأسنان, وتصل احتمالات الإصابة بأمراض اللثة لدى المدخنين إلى سبعة أضعاف احتمالاتها عند غير المدخنين, وكما أن للتدخين أثرا سلبيا في إنجاح طرق علاج اللثة وينصح بتناول وجبات غذائية متزنة لأن التغذية السليمة تساعد جهاز المناعة على مكافحة التهابات اللثة, وتساهم الأطعمة الغذائية في تعويض الأنسجة التالفة وينصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين هـ وتوجد في (زيوت الخضراوات، المكسرات، الخضراوات الخضراء) أما الأطعمة المحتوية على فيتامين ج فتشمل (الليمون، البرتقال، البطاطا).
طحن الاسنان
كما ينصح بتجنب طحن الأسنان لأن ذلك يؤدي إلى زيادة الضغط على أنسجة اللثة المدعمة للأسنان وزيادة معدل تلف أنسجتها بالرغم من الالتزام بعادات صحية سليمة.
ويقول طبيب الاسنان أبو طالب على الجميع أن يتذكر بأن سبب أمراض اللثة هو تراكم طبقة البلاك ويمكن تقليل حدوث ذلك بإزالة طبقة البلاك.
دور الطبيب
ويختم حديثة بالقول أن الفحص الدوري من قبل طبيب الأسنان يساعد على توفير العناية بصحة الفم خاصة وأن فحص الاسنان يمكن ان يكشف ايضا عن سوء التغذية او النظافة او مشاكل النمو مؤكدا على وجود مضمضة خاصة مباشرة بعد تنظيف الأسنان حتى تعادل هذه البكتريا.